logo heb

מביאים את העולם אל המטבח שלך!

logo eng

אטריות מוקפצות עם עוף וירקות

מרכיבים japanese_chef_big

  • 1 חבילת אטריות ביצים Taste of Asia
    או אטריות ירקות לפי הטעם (אטריות עגבניות או תרד)
  • 500 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
  • 1 בצל סגול פרוס
  • 300 גרם אפונה ירוקה
  • 2 גזרים מרוסקים
  • נבטים
  • שומשום שחור Taste of Asia
  • למשרה:
  • רוטב סויה בהיר Taste of Asia
  • שמן שומשום Taste of Asia
  • מירין Taste of Asia
  • קורנפלור

שיטת בישול

משרים את רצועות חזה העוף בחומרי המשרה כ-30 דקות.

מבשלים את האטריות במים רותחים במשך 4-3 דקות עד שהן מתרככות אך לא נדבקות.

מחממים בווק שמן בישול ומקפיצים את הבצל עד לקבלת ריח ארומטי. מוסיפים לווק את רצועות החזה המושרות עם הרוטב, ולאחר מכן מוסיפים את האפונה והגזר. מקפיצים על להבה גדולה במשך 5 דקות עד להזהבה של רצועות העוף.

מוסיפים לווק את האטריות המבושלות, מתבלים ברוטב סויה לפי הטעם וממשיכים להקפיץ כ-2 דקות נוספות.

מעטרים את המנה בפרוסוץת בצל ירוק ושומשום שחור.


לצפייה בכל המוצרים והמתכונים המשויכים לתגיות - לחצו על שם התגית הרצויה.

תגיות:

הירשמו לניוזלטר שלנו

הצטרפו למועדון הלקוחות של מזרח ומערב וקבלו מידע על מבצעים, מתכונים ומוצרים חדשים. במילוי הפרטים הנכם מאשרים קבלת תוכן פרסומי במייל / במסרונים. בכל שלב תוכלו להסיר את פרטיכם מרשימת התפוצה.

Chain Store East and West for Asian cooking

EastWest1-Stores-HaCarmel-Tel-aviv

EastWest1-Stores-HaCarmel-Tel-aviv

EastWest2-Stores-Sarona-Tel-aviv

EastWest2-Stores-Sarona-Tel-aviv

EastWest3-Haifa-Store

EastWest3-Haifa-Store

news sub

‏מזרח ומערב - חנויות‏